カーブスに加えて真夏の7月から 9000歩の早歩きを始めた。 筋肉の微塵もない自分のケソケソな身体を 見てさすがに惨めになったのだ(~_~;) あ・れ・か・ら 4ヶ月！ あの厳しさ満載！ダメ出し大魔王の娘が 私のペータペタのお尻を見て 今日！ お尻の筋肉できて…

ひと月ほど前、風呂上り後に スキンケアしてたら頬がピリピリ！ きゃー いっ痛い:;(∩´﹏`∩);: 化粧水？美容液？乳液？何が悪いの？！ はたと思い当たったのがクレンジング！ そこですぐさま敏感肌用に！ ちょっと高いが皮膚科に通うなんて面倒⤵︎ なるべく刺…

昨日の夕方カーブスから戻ると 玄関にさつま芋が置かれていた^o^ 40年の付き合いになる以前の職場の先輩が 届けてくれた。普通のさつま芋にみえる… でもね、普通じゃないのだ。 自宅裏の畑で先輩夫婦が2人の息子家族を思い、 孫に少しでも安心な物を食べさせ…