きょうこが行く(63歳)

63歳のフレッシュな毎日を綴る

療養食はじゃが芋で(^^)

先週土曜日 喉痛から始まった風邪

日曜日には微熱と頭痛…

月曜日には38°の発熱でダウン⤵️

夫の勤め先が医療機関なので

院長の命令で二人が検査( ̄▽ ̄;)

クリニック外の窓から

人生初!鼻に綿棒突っ込まれ

車で待機…結果陰性だったけど

えらい目に合ったわ(@_@)

何にも食欲なかったけど

冷たいうどんと野菜だけは食べれた

ヒットはじゃが芋の牛乳煮(=^ェ^=)

チンしたじゃが芋と長ネギ(玉ねぎ)と

米粉少々をバターで炒め牛乳を

適当に…味付けはコンソメ

これが旨くて今朝は生ハム加えて…

なめらかとらとろ!で完食\(^o^)/

病気中やる事いっぱい書き出して

おいたメモ見ながら、さあ始動!

まずは後口のきゅうり植えたよ

大汗かきながら植えたけど

やっぱり健康ってしあわせ\(^o^)/